10月22日晚,williamhill官网在佳山校区第三教学楼201教室开展新生入学适应心理讲座。学工部徐悦老师主讲,2020级全体新生参加此次学习会。
结合大学生常见适应性问题及其影响因素,徐悦通过典型案例指出心理健康的三个大方向:生理、心理、行为。针对工作过程中亲身经历的学生案例,提出“五快三良好”的健康标准,引导新生树立正确的理念,从“立体地看别人”到“立体地看自己”,学会爱与被爱,提高学习能力,培养“牺牲小我成大家”的风范。最后,徐悦鼓励新生积极地向同学、老师、朋友倾诉,建立社会支持系统,系统提升加强自己。
此次新生入学适应心理讲座,对新生快速适应大学氛围、建立良好人际关系,起到积极的促进作用,同时也提高了同学们的自我认知和处理问题的能力,为尽快适应大学学习生活奠定基础。
(撰稿:从婉露 审核:夏玉钦)